Založ si blog

Ak básne liečia dušu, tak to zvládne aj blog… Či?

A máme to vedecky potvrdené… Písanie básní môže prispievať k zdraviu človeka. Podľa vedcov môže písanie poézie pomáhať pri psychických problémoch. Pritom je jedno či ide o básne dobré alebo zlé. Môžu prispievať k duševnému a vraj aj fyzickému zdraviu človeka. Myslia si to americkí vedci.

Táto činnosť podľa Daily Telegraph pomáha človeku kontrolovať emócie a znižuje pocity úzkosti, strachu a smútku. Vypisovanie sa z pocitov na človeka pôsobí očisťujúco, pretože potláča aktivitu časti mozgu spätú s emocionálnymi zmätkami a zvyšuje činnosť v oblasti sebakontroly. Samotná kvalita veršov však nemá na proces nijaký účinok. Na základe týchto zistení však chcú teraz odborníci vytvoriť terapie, ktoré by mohli pomáhať pri zmierňovaní sociálnych fóbií.

Ide o istý druh emocionálnej regulácie. Zdá sa, že to pôsobí na naše úzkosti. Asi to je aj dôvod, prečo si toľko ľudí píše denníky a skladá otrasné texty piesní. O tomto som sa dávnejšie dočítala v zaujímavostiach jedného nemenovaného denníka pod titulkom: Básne liečia dušu.

Ak je blog náš denník, tak v zmysle zistení vedcov, by sme mali písať a písať a nepozastavovať sa nad kvalitou napísaného slova, teda hlavne básní. Veď, keď (nám) to má pomôcť, tak čo… 

Vianoce 2012

23.12.2012

Tohoročné Vianoce majú zvláštne čaro. Vydýchli sme si, keď sa nenaplnili špekulácie okolo konca sveta (už asi 48. v poradí) a môžeme sa ďalej naplno venovať prípravám na sviatky pokoja viac »

Solidarita s ukrivdeným kontra protest pani europoslankyne Flašíkovej-Beňovej

14.10.2012

Monika Flašíková-Beňová – poslankyňa Európskeho parlamentu za stranu Smer-SD, je členkou zahraničného výboru a pôsobí v socialistickej frakcii. V roku 1999 bola spoluzakladateľkou strany viac »

Predvolebná dilema

06.03.2012

Iba tri dni nás delia od volieb, takže už by sa patrilo, rozhodnúť sa. Aj mňa prepadla predvolebná dilema. Z každej strany počúvam, ako mnohí pôjdu voliť a pritom voliť nebudú. Teda, chcú viac »

theresa mayová

Mayová prednesie kľúčový prejav o budúcom vzťahu Británie a EÚ

22.09.2017 09:39

Mayová v Taliansku vystúpi v čase, keď viaznu rokovania medzi britským a úniovým tímom v Bruseli.

Mexiko zemetrasenie

Mexiko: Žijeme, ale sme smädní

22.09.2017 09:15

Počet obetí zemetrasenia v Mexiku vzrástol na 273, z toho 137 v metropole Mexiko City.

Michail Kalašnikov, zbraň, samopal

Ruská podnikateľka vraj platila Pravý sektor, doma mala kalašnikov

22.09.2017 08:57

Ruskí vyšetrovatelia vykonali sériu prehliadok u podnikateľky Oľgy Mirimskej, majiteľky banky BKF a potravinárskej firmy Russkij produkt.

Merkelová, Schulz

Nemeckí politici dostali výhražné listy s bielym práškom

22.09.2017 08:27

Prášok sa nakoniec ukázal ako neškodný. Policajti teraz tiež analyzujú text, ktorý varoval, že prášok je život ohrozujúci.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 204
Celková čítanosť: 424557x
Priemerná čítanosť článkov: 2081x

Autor blogu

Odkazy