Založ si blog

Ak básne liečia dušu, tak to zvládne aj blog… Či?

A máme to vedecky potvrdené… Písanie básní môže prispievať k zdraviu človeka. Podľa vedcov môže písanie poézie pomáhať pri psychických problémoch. Pritom je jedno či ide o básne dobré alebo zlé. Môžu prispievať k duševnému a vraj aj fyzickému zdraviu človeka. Myslia si to americkí vedci.

Táto činnosť podľa Daily Telegraph pomáha človeku kontrolovať emócie a znižuje pocity úzkosti, strachu a smútku. Vypisovanie sa z pocitov na človeka pôsobí očisťujúco, pretože potláča aktivitu časti mozgu spätú s emocionálnymi zmätkami a zvyšuje činnosť v oblasti sebakontroly. Samotná kvalita veršov však nemá na proces nijaký účinok. Na základe týchto zistení však chcú teraz odborníci vytvoriť terapie, ktoré by mohli pomáhať pri zmierňovaní sociálnych fóbií.

Ide o istý druh emocionálnej regulácie. Zdá sa, že to pôsobí na naše úzkosti. Asi to je aj dôvod, prečo si toľko ľudí píše denníky a skladá otrasné texty piesní. O tomto som sa dávnejšie dočítala v zaujímavostiach jedného nemenovaného denníka pod titulkom: Básne liečia dušu.

Ak je blog náš denník, tak v zmysle zistení vedcov, by sme mali písať a písať a nepozastavovať sa nad kvalitou napísaného slova, teda hlavne básní. Veď, keď (nám) to má pomôcť, tak čo… 

Vianoce 2012

23.12.2012

Tohoročné Vianoce majú zvláštne čaro. Vydýchli sme si, keď sa nenaplnili špekulácie okolo konca sveta (už asi 48. v poradí) a môžeme sa ďalej naplno venovať prípravám na sviatky pokoja viac »

Solidarita s ukrivdeným kontra protest pani europoslankyne Flašíkovej-Beňovej

14.10.2012

Monika Flašíková-Beňová – poslankyňa Európskeho parlamentu za stranu Smer-SD, je členkou zahraničného výboru a pôsobí v socialistickej frakcii. V roku 1999 bola spoluzakladateľkou strany viac »

Predvolebná dilema

06.03.2012

Iba tri dni nás delia od volieb, takže už by sa patrilo, rozhodnúť sa. Aj mňa prepadla predvolebná dilema. Z každej strany počúvam, ako mnohí pôjdu voliť a pritom voliť nebudú. Teda, chcú viac »

Fakultná nemocnica Trenčín

Bezplatné parkovanie v piatich nemocniciach je otázne

28.05.2017 20:00

Do konca roka by malo byť parkovanie pred 21 štátnymi nemocnicami bezplatné, minister Drucker už má pripravený príkaz, ako majú riaditelia zariadení postupovať.

Ukrajina, vražda Olesa Buzynu

V USA zabil 36-ročný muž osem ľudí, vrátane šerifa

28.05.2017 18:32

Osem ľudí vrátane zástupcu šerifa zastrelil v sobotu na troch rôznych miestach v americkom štáte Mississippi tridsaťšesť ročný muž.

Donald Trump, USA

Trump reagoval na podozrenia voči zaťovi Jaredovi Kushnerovi

28.05.2017 17:28

Americký prezident Donald Trump vyhlásil, že mnohé údajné úniky z Bieleho domu sú falošnými správami.

Británia, Manchester, polícia, teror

V Manchestri zadržali ďalšieho podozrivého z teroristických aktivít

28.05.2017 17:11

Ďalšieho podozrivého v súvislosti s teroristickým útokom v Manchestri zadržala v nedeľu v tomto meste britská polícia.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 204
Celková čítanosť: 408927x
Priemerná čítanosť článkov: 2005x

Autor blogu

Odkazy